Aktuelles

Der Ski + Sport Club TT startet in den Herbst mit

 

Fitness Dance/Latin Style mit Iris ab Montag, 18.09.17., 18.30 bis 19.30 Uhr. Für alle die zu heißer Latino/Musik ihre allgemeine Ausdauer verbessern wollen. Klassische Muskelkräftigungsübungen runden den Kurs ab. ZUMBA I mit Thelma ab Montag, 18.09.17, 18.30 bis 19.30 und Zumba II 19.45 bis 20.45 Uhr, ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Training. Pilates mit Sabine, ab Dienstag 19.09.17, 17 bis 18 Uhr. Ein sanftes Ganzkörpertraining bei dem einzelne Muskeln gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Fließende Bewegungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur von Bauch, Beine, Po und Rücken stehen im Mittelpunkt. Body Power mit Sonja, ab Dienstag 19.09.17. von 19 bis 20 Uhr. Mit fetziger Musik und einfachen Aerobic-Elementen wird aufgewärmt und ein effektives Kräftigungsprogramm (Bauch, Beine, Po und Rücken) bringt die Fettverbrennung so richtig in Schwung. Ein Training das Euch Fit und belastbar macht. Thai Bo mit Petra beginnt am Do. 21.09.17, 19 bis 20 Uhr. Ein Konditionstraining mit Elementen aus verschiedenen Kampfsportarten. Trainiert wird Kraft, Schnelligkeit, Reaktion und Koordination.

Alle Angebot finden in der Stadthalle/Foyer in TT statt.

Jeweils 12 Abende. Die Kursgebühr beträgt für Erwachsene/Mitglied 36 €/ Nichtmitglied 48 €, für Schüler/Mitglied 12 € und Nichtmitglied 24 €. Die Kursgebühr bitte per Überweisung (Beleg zum Kursbeginn mitbringen). SSC-Tettnang, Fitness: IBAN: DE32 690500010024118895, BIC SOLADES1KNZ ).

Teilnahme nur mit Anmeldung möglich, da Teilnehmerzahl begrenzt.

Anmeldung: ssc-tettnang-kurse@web.de.
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Der Termin für die Abteilungsversammlung in 2018 wird noch bekannt gegeben!
Für unsere Fitnesskurse gilt folgende Bankverbindung:
Bankverbindung SSC-Tettnang 1967 e.V.
Fitness Sparkasse Bodensee BIC: SOLADES1KNZ IBAN: DE32690500010024118895

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